2025 葉黃素推薦｜Dcard、Ptt熱門8款葉黃素專業分析

配方時代三倍感受金盞花葉黃素使用 FloraGLO® 葉黃素及玉米黃素，10：2黃金比例，並針對舒緩眼睛乾澀疲勞添加實驗證實效果顯著的蝦紅素及智利酒果。
整體分數：4.8 / 5

官網介紹

產品資訊

素食

全素

劑型

膠囊

保存期限

3年

外觀成分標示

完整

安全檢驗報告

齊全

味道

無

產品概要

配方時代三倍感受葉黃素是一款全素食的葉黃素保健品，所使用的游離型葉黃素，經實驗證實吸收率大幅提高

• 使用在國際上最多研究與文獻支持的美國大廠的FloraGLO® 葉黃素
• 葉黃素與玉米黃素比例為10：2，符合國際大型研究AREDS2的黃金比例
• 添加蝦紅素及智利酒果有效舒緩眼睛乾澀、疲勞
• 這款葉黃素單日花費30元，略低於市售產品平均價格

配方時代葉黃素是袋裝包裝，外觀不論是吃法、成份、保存年限都有很清楚的標示，打開後裡面有30顆膠囊，1天吃1顆，可以吃30天
這款葉黃素膠囊是一般常看到的膠囊大小，吞起來個人覺得很輕鬆。聞起來跟嚐起來都沒什麼味道

配方時代三倍感受葉黃素使用國際上最多文獻支持且大型研究AREDS2所指定的FloraGLO® 葉黃素，並採用研究使用且證明有效之黃金比例，葉黃素與玉米黃素10：2，對眼睛的長期保養效果有最嚴謹的科學方法支持

複方部份，添加4毫克的德國AsraZine蝦紅素，主要用來對抗紫外線及藍光，輔助葉黃素加強預防黃斑部病變，有效改善眼睛疲勞的症狀

另外，還添加了40毫克瑞士Linnea山桑子萃取物及30毫克德國MaquiBright智利酒果萃取物，能快速舒緩眼睛乾澀，對於強化夜間視力也有很好的功效。而2種複方富含的花青素也具備抗氧化功效，可以減少自由基、減少發炎進而預防視網膜病變

整體而言，配方時代葉黃素添加了足量且黃金比例的葉黃素與玉米黃素，長期保養能預防眼睛的損害，複方部分，蝦紅素、山桑子、智利酒果都對眼睛的乾澀、疲勞有著快速舒緩的功效，4~8周就能快速有感，重點是，所有的成分都來自國際大廠，功效、安全性相對有保障，因此在市售眾多品牌中，舒緩眼睛乾澀疲勞最推薦配方時代

樂敦V葉黃素採用葉黃素與玉米黃素5：1的黃金比例，並添加多種複方，幫助維持雙眼長時間需要的活力及能量
整體分數：4.4 / 5

官網介紹

產品資訊

味道

無

劑型

軟膠囊

素食

非素食

安全檢驗報告

無揭示

外觀成分標示

清楚

產品概要

• 樂敦V葉黃素採用游離型葉黃素，人體吸收率較佳，可以補充到更完整的營養
• 葉黃素與玉米黃素的成分含量分別為20毫克及4毫克，符合研究顯示效果最佳的5：1黃金比例，保養效果更加乘
• 樂敦V葉黃素額外添加魚油、山桑子及雞肉萃取精華等多種複方，幫助提升晶亮效果及維持能量
• 這款葉黃素單日花費13.3元，低於市售產品平均價格

本次開箱購買是15粒裝的產品
樂敦葉黃素也是袋裝包裝，外面還有一個紙盒包裝，紙盒+袋包裝的各種標示都非常完整，打開後裡面有15顆軟膠囊，1天吃1顆，可以吃15天
這款葉黃素軟膠囊非常小顆，吞起來很輕鬆，沒什麼味道，大多數人應該都可以接受

樂敦V葉黃素採用吸收率較高的游離型葉黃素，且每份含有20毫克的葉黃素及4毫克的玉米黃素，雖然並未標明使用原料的來源，但符合5：1的比例，仍有一定保養功效

在複方成分的部分，產品標示額外添加日本專利魚油，含有豐富的Omega-3，有助於調節生理機能與促進新陳代謝，且因葉黃素屬於脂溶性營養素，搭配魚油成分可以幫助葉黃素吸收，更有助於眼睛晶亮，但產品未標示魚油劑量，實際對眼睛功效有些疑慮

另外添加富含花青素的山桑子，幫助雙眼水潤舒適更持久，並有助於減緩疲勞不適，也可以幫助改善夜間視力。而雞肉萃取精華的複方在一般葉黃素產品中較為少見，可以幫助維持長時間活動需要的能量

整體而言，雖然樂敦V葉黃素均未揭露葉黃素及複方的原料來源，但是此產品葉黃素成分含量達標，又搭配玉米黃素成分以及多種複方，有助於雙眼水潤晶亮及維持能量

兼顧抗氧化葉黃素推薦：博士明專利複方葉黃素

博士明葉黃素採用酯化型及游離型兩種葉黃素，同時在複方部分添加專利芸香苷和多種莓果，增強抗氧化效果
整體分數：3.9 / 5

官網介紹

產品特點

味道

橘子果汁口味

劑型

粉包

外觀成分標示

清楚

安全檢驗報告

未揭示

過敏原

大部分過敏原都有

產品概要

• 博士明葉黃素採用酯化型及游離型兩種葉黃素，含量分別為10毫克及20毫克，不過目前沒有資料顯示同時採用兩種葉黃素具有額外的幫助
• 葉黃素總含量達到30毫克，不一定適合一般人日常保養的補充，較適合黃斑色素濃度低下等特定族群於醫囑下服用
• 添加高達9種複方成分，其中包含多種莓果成分，幫助抗氧化
• 這款葉黃素單日花費19.6元，低於市售產品平均價格

優點

• 葉黃素成分含量高達30毫克
• 添加多種複方
• 平均每包粉包19.6元，價位親民
• 採用粉包形式，適合不喜歡吞服膠囊的消費者

缺點

• 葉黃素成分含量高，長期服用有可能導致皮膚發黃的副作用
• 並未揭露原料來源及複方含量
• 未提供產品安全檢驗報告
• 額外添加蔗糖及香料，帶來身體不必要負擔
• 口感欠佳

博士明專利複方葉黃素開箱及食用心得

博士明葉黃素是紙盒包裝，外觀標示清楚，打開後裡面有30包粉包，1天吃1包，可以吃30天
這款葉黃素是少數做成粉包劑型的產品，即便每份加入了1.4克的糖，嚐起來還是有點難以入口，建議搭配飲品一起食用

為什麼兼顧抗氧化最推薦博士明專利複方葉黃素

博士明葉黃素同時採用酯化型及游離型兩種葉黃素，葉黃素成分高達30毫克，相較於衛福部針對健康成人每日5毫克~10毫克的建議用量，含量已高出許多，對於一般健康成人日常營養的補充而言劑量較高，長期服用可能造成肝臟負擔及帶來皮膚變黃等副作用，但是針對黃斑色素濃度低下的特定族群，於醫囑下可能有補充高劑量葉黃素的需求，此類族群就可以考慮選擇博士明葉黃素

而在複方成分的部分，博士明葉黃素添加了智利酒果、芸香苷、山桑子、黑豆種皮、莓果、黑醋栗、蝦紅素、藏紅花、薑黃等多種複方，幫助消除眼睛疲勞及雙眼水潤晶亮，然而因為並未揭露複方成分含量，無法得知是否滿足營養補充需求

商品特色為添加天然檸檬精華及高濃度維生素D，調整風味並補充日常營養所需

官網購買｜588/包

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兒童保養葉黃素推薦：小兒利撒爾晶明葉黃素

小兒利撒爾晶明葉黃素採用適合兒童服用的咀嚼錠形式，服用上較為安全方便，兒童接受度也較高
整體分數：4.2 / 5

官網介紹

產品資訊

味道

藍莓口味

劑型

咀嚼錠

素食

奶素

外觀成分標示

完整

安全檢驗報告

符合美國標準

過敏原

牛奶及大豆製品

產品概要

• 小兒利撒爾晶明葉黃素採用來自美國大廠的FloraGLO®游離型葉黃素，保養效果經過國際研究支持
• 葉黃素搭配玉米黃素成分，每錠成分含量分別為2毫克及0.4毫克，符合5:1的黃金比例
• 額外添加黑豆種皮及山桑子萃取物，適合日常閱讀及使用3C的小朋友舒緩用眼疲勞。
• 這款葉黃素單日花費14元，低於市售產品平均價格

優點

• 採用國際大廠FloraGLO®原料
• 葉黃素及玉米黃素成分符合黃金比例
• 添加黑豆種皮及山桑子，幫助舒緩眼睛疲勞
• 採用咀嚼錠形式，小朋友接受度高
• 可於大樹藥局、官方網站、MOMO購物網等線上線下通路購買，購買管道多元

缺點

• 額外添加蔗糖及香料，帶來身體不必要負擔

小兒利撒爾晶明葉黃素開箱及食用心得

小兒利撒爾黃素是紙盒包裝，外觀標示清楚，裡面有個玻璃罐，打開後裡面有36錠咀嚼錠，1天吃1錠，可以吃36天
這款葉黃素主要設計給小朋友吃的，所以採用咀嚼定形式，吃起來有淡淡的甜甜藍莓味，但產品沒有額外添加糖份

為什麼兒童保養最推薦小兒利撒爾晶明葉黃素

小兒利撒爾晶明葉黃素採用來自美國大廠的FloraGLO®游離型葉黃素，並且搭配玉米黃素成分，含量分別為2毫克及0.4毫克，符合5:1的黃金比例，然而因為成分含量偏低，僅適合小朋友的日常營養補充，可能無法滿足降低藍光損傷的需求

在複方成分的部分，小兒利撒爾晶明葉黃素添加了黑豆種皮及山桑子萃取物，這兩種複方成分均含有豐富的花青素，可以幫助眼睛放鬆及舒緩用眼過度的酸澀不適感，適合平常較常閱讀或使用3C產品的小朋友滿足營養補充需求。而此產品也添加葡萄糖酸鋅，有助於調節生理機能及維持能量補給，幫助小朋友生長發育，然而因為並沒有標示這項複方成分的含量，實際的功效較難以得知

整體而言，小兒利撒爾晶明葉黃素採用了國際大廠的葉黃素原料，營養補充效果經過國際研究支撐，又採取小朋友接受程度較高的咀嚼錠形式，也添加了藍莓汁調味，是一款專為兒童營養補充需求設計的葉黃素產品，適合家中有小朋友的消費者族群選擇

購買連結｜520/盒

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延緩黃斑部病變葉黃素推薦：BHK’s專利金盞花葉黃素

BHK’s專利金盞花葉黃素採用Lute-Gen專利游離型葉黃素，經臨床證明可顯著提高健康成年人的黃斑色素光學密度水準，可幫助抑制視網膜的退化，並減少黃斑部病變的風險
整體分數：4.5 / 5

官網介紹

產品資訊

味道

無

劑型

軟膠囊

保存期限

3年

外觀成分標示

完整

安全檢驗報告

齊全

素食

非素食

過敏原

魚類及其製品

產品概要

• BHK’s專利金盞花葉黃素採用Lute-Gen專利游離型葉黃素，經過臨床研究證實可以減少老年性黃斑部病變的風險，並減少氧化反應及藍光造成的傷害
• 葉黃素搭配玉米黃素成分，每錠成分含量分別為15毫克及3毫克，符合5:1的黃金比例
• 添加魚油、維生素A、C、E、鋅、硒等多種複方成分，有助於維持暗處視覺，並兼具抗氧化功效
• 這款葉黃素單日花費7.67元，低於市售產品平均價格

優點

• 採用Lute-Gen專利游離型葉黃素
• 葉黃素及玉米黃素成分符合黃金比例
• 搭配魚油成分幫助葉黃素吸收
• 添加維生素A、C、E、鋅、硒，幫助抗氧化
• 採用軟膠囊形式，膠囊體積小方便吞服
• 平均每錠膠囊7.67元，價位親民
• 可於康是美、官方網站、YAHOO購物網等線上線下通路購買，購買管道多元

缺點

• 雖然標示添加專利TG型魚油，但並未標示Omega-3的含量，實際舒緩效果不明

BHK’s專利金盞花葉黃素開箱及食用心得

BHK’s是紙盒包裝，外觀中文標示清楚，打開後裡面還有一個鋁帶包裝，打開後裡面有3片PTP排裝葉黃素，每片10顆，可以吃30天
這款葉黃素是軟膠囊形式，膠囊算是偏小，滿容易吞的，吃起來也沒味道

為什麼針對延緩黃斑部病變最推薦BHK’s專利金盞花葉黃素

BHK’s專利金盞花葉黃素採用Lute-Gen專利游離型葉黃素，透過專利技術將葉黃素保持在適合人體吸收的游離型狀態，更經過實驗證實可以提高眼部的黃斑色素光學密度，進而減少因為老化造成的黃斑部病變風險

此這款產品葉黃素的成分含量為15毫克，高於衛福部針對健康成人每日5毫克~10毫克的建議用量，同時搭配玉米黃素的成分，達到5:1的黃金比例，使葉黃素的保養效果更為加乘

而在複方成分的方面，BHK’s專利金盞花葉黃素標示添加專利TG型魚油，可以幫助脂溶性的葉黃素被人體吸收，然而因為並未標示Omega-3的含量，較難以得知是否可以達到舒緩眼睛的功效。此外這款產品還添加了維生素A、C、E、鋅、硒，都是有助於抗氧化、抗發炎的複方成分，對於保護視網膜及預防黃斑部病變更有一定的幫助

整體而言，BHK’s專利金盞花葉黃素採用經實驗顯示減少黃斑部病變風險的Lute-Gen專利游離型葉黃素，並搭配維生素A、C、E、鋅、硒等具有抗氧化功效的複方成分，相較於其他葉黃素產品而言，這款產品更適合黃斑部病變患者選擇服用

官網購買｜690/盒

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特殊劑型葉黃素推薦：天地合補葉黃素濃縮飲

天地合補葉黃素採用市面上較少見的濃縮飲劑型，每份含有20毫克的葉黃素及4毫克的玉米黃素，適合較不喜歡服用膠囊的消費者選擇購買
整體分數：4 / 5

官網介紹

產品資訊

味道

藍莓口味

劑型

濃縮液

素食

非素食

外觀成分標示

完整

安全檢驗報告

齊全

保存期限

2年

產品概要

• 天地合補葉黃素採用游離型葉黃素，但是並未揭露葉黃素原料的來源
• 葉黃素及玉米黃素的成分含量分別為20毫克及4毫克，符合5:1的黃金比例，達到一定保養功效
• 額外添加枸杞、玻尿酸、胡椒鹼及黑豆等多種複方成分，有助眼睛晶亮保養
• 這款葉黃素單日花費60元，高於市售產品平均價格

優點

• 採用游離型葉黃素，且葉黃素及玉米黃素成分符合黃金比例
• 搭配枸杞、玻尿酸、胡椒鹼及黑豆等多種複方成分
• 採用濃縮液劑型，口味酸甜適口性佳
• 可以透過屈臣氏、康是美、家樂福等實體通路及官方網站、MOMO購物網等多種電商通路購買，購買管道多元

缺點

• 未標示葉黃素成分來源
• 額外添加冰糖及香料，帶來身體不必要負擔
• 平均每條濃縮液60元，價位較高

天地合補葉黃素開箱及食用心得

天地合補葉黃素濃縮飲最外層是紙盒包裝，整個產品設計成禮盒造型，上方還有多做一個提手，方便攜帶，打開後裡面還有2個小紙盒包裝，大、小紙盒的標示都很清楚，再打開小紙盒，裡面還有8包濃縮飲，2盒共有16包，可以吃16天
這款葉黃素是比較特別的濃縮飲形式，因為有加藍莓汁，喝起來就是藍莓味，糖每份添加3克，雖然讓產品比較適口，但可能會增加負擔

為什麼針對特殊劑型最推薦天地合補葉黃素

天地合補葉黃素採用游離型葉黃素，且標示每份含有20毫克的葉黃素及4毫克的玉米黃素，高於衛福部針對健康成人每日5毫克~10毫克的建議用量，雖然並未標明使用原料的來源，但符合5：1的黃金比例，仍有一定保養功效

而在複方的部分，天地合補葉黃素額外添加枸杞成分，因為含有β-胡蘿蔔素，有助眼睛晶亮保養。另外這款葉黃素也添加了其他多種豐富複方，包含玻尿酸、胡椒鹼及黑豆等幫助雙眼水亮保養的萃取物，可惜都並未標明添加劑量，較難以得知是否達到有效劑量

此款葉黃素採取濃縮液的飲料劑型，口味是一般大眾接受度高的藍莓口味，條狀的小包裝也方便隨身攜帶出門補充，因此天地合補葉黃素較為適合不喜歡吞服膠囊或有隨身補充營養需求的消費者選擇購買

官網購買｜959/盒

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營養補充葉黃素推薦：台塑生醫醫之方金盞花葉黃素成人複方膠囊

台塑生醫葉黃素每份含有15毫克的游離型葉黃素，除了葉黃素產品常見的山桑子、黑豆萃取物、維生素A、C、E、鋅等複方以外，更添加維生素B1、B2、B6等成分，滿足豐富營養補充需求
整體分數：4.2 / 5

官網介紹

產品資訊

味道

無

劑型

膠囊

保存期限

2年

外觀成分標示

完整

安全檢驗報告

普通

素食

奶素

過敏原

牛奶、大豆

產品概要

• 台塑生醫葉黃素採用Xangold專利酯化型葉黃素，相較於一般游離型葉黃素有較佳的耐酸性、耐熱性及吸收率，並經過實驗證實其功效及安全性
• 每份含有15毫克的葉黃素成分，但是並未與玉米黃素做搭配
• 額外添加山桑子、黑豆萃取物、維生素A、C、E、B1、B2、B6及鋅等複方，營養補充更多元

優點

• 採用酯化型葉黃素，具有耐酸性及耐熱性便於保存
• 搭配足量的B1、B2、B6等成分
• 平均每粒膠囊16.5元，價位親民
• 可以透過康是美、官方網站、MOMO購物網等多種線上線下通路購買，購買管道多元

缺點

• 未搭配玉米黃素成分使葉黃素效果加成
• 可能會買到保存期限已經過半的產品

台塑生醫醫之方金盞花葉黃素成人複方膠囊開箱及食用心得

醫之方葉黃素是塑膠罐包裝，最外層還有紙盒，紙盒及塑膠罐標示上都滿清楚的，打開後裡面是70顆深綠色的膠囊，一天吃2顆，總共可以吃35天

這款葉黃素的膠囊是一般常看到的大小，順順的吃下去，沒什麼味道

另外，這款商品的保存年限是2年，但小編收到的時候，距離過期剩不到1年，若是有打算買這款葉黃素的朋友，可能需要特別留意保存期限

為什麼針對營養補充最推薦台塑生醫葉黃素

台塑生醫葉黃素採用Xangold專利酯化型葉黃素，是第一個獲得美國FDA GRAS安全性認證的葉黃素原料，跟一般的游離型葉黃素相比，Xangold專利酯化型葉黃素的耐酸性較高、安定性也較高，較適合產品保存。台塑生醫葉黃素每份含有20毫克的葉黃素成分，屬於含量偏高的產品，可惜並未搭配玉米黃素的成分，無法使葉黃素的保養效果再加乘

在複方的部分，這款葉黃素同樣添加了山桑子及黑豆萃取物，含有豐富的花青素，保養雙眼水潤晶亮，然而並未揭露這兩項複方成分的含量，實際效果仍待確認。此外，這款葉黃素也添加了維生素A、C、E及鋅等抗氧化成分，有助於延緩雙眼的退化

除了上述市面上葉黃素產品常見的複方成分以外，台塑生醫葉黃素同時添加了足量的B1、B2、B6等成分，更有助於消除疲勞及提振精神，適合有多種營養補充需求的消費者

官網購買｜865/罐

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神經健康葉黃素推薦：優識立新複方葉黃素軟膠囊

優識立葉黃素每份含有20毫克的游離型葉黃素，並且搭配4毫克的玉米黃素，還添加了多種複方，其中包含市面上葉黃素產品較少添加的維生素B1、B2、B6、B12等多種幫助維持神經健康的B群成分
整體分數：4.3 / 5

官網介紹

產品特點

味道

無

劑型

軟膠囊

保存期限

2年

外觀成分標示

清楚

安全檢驗報告

無

素食

非素食

過敏原

大豆、魚類

產品概要

• 優識立葉黃素採用游離型葉黃素，人體吸收率較佳，可以補充到更完整的營養
• 葉黃素與玉米黃素的成分含量分別為20毫克及4毫克，符合研究顯示效果最佳的5:1黃金比例，保養效果更加乘
• 添加維生素 A、B1、B2、B6、B9、B12、E、鋅、硒、銅、魚油、黑豆、山桑萃取物等多種複方，多元營養一併補充到位

優點

• 採用游離型葉黃素，且葉黃素及玉米黃素成分符合黃金比例
• 搭配足量的B1、B2、B6、B9、B12等成分
• 平均每粒膠囊11.5元，價位親民
• 可以透過好市多、MOMO購物網、東森購物網等多種線上線下通路購買，購買管道多元

缺點

• 未揭露葉黃素原料來源
• 並未註明魚油、黑豆及山桑子萃取物等成分含量，舒緩眼睛疲勞效果可能有限

優識立葉黃素開箱及食用心得

優識立新複方葉黃素軟膠囊是塑膠罐包裝，最外層還有一體成形的紙板及紙盒，紙盒及塑膠罐標示清楚，而打開後裡面是130顆深咖啡色的軟膠囊，一天吃1顆，總共可以吃130天
這款葉黃素的軟膠囊是偏小顆的，可以輕鬆的吞下去，吃起來也沒什麼味道

為什麼針對維持神經健康最推薦優識立葉黃素

優識立葉黃素每份含有20毫克的游離型葉黃素，並搭配4毫克的玉米黃素，雖然並未揭露葉黃素及玉米黃素的原料來源，但是產品的葉黃素的成分含量偏高，且有符合葉黃素與玉米黃素含量5：1的黃金比例，對於提升葉黃素濃度依然有幫助

在複方成分的部分，優識立葉黃素添加了魚油幫助葉黃素成分吸收，也添加了富含花青素的山桑子萃取物，以及維生素 A、E、鋅、硒等幫助抗氧化的成分，有助於預防黃斑部病變，然而因為並沒有揭露魚油中Omega-3、黑豆及山桑子萃取物等成分含量，舒緩眼睛疲勞的功效可能較為有限

除了上述市面上葉黃素產品常見的複方成分以外，優識立葉黃素還添加了足量的B1、B2、B6、B9、B12等成分，可以使神經機能正常穩定運作，進而維持神經健康，因此適合有維持神經機能需求的消費者選擇購買，同時補充多種營養

官網購買｜1,499/罐